Beauty-Food Hausmittel
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Milch
Schon Kleopatra badete in Stutenmilch, um eine geschmeidige Haut zu bekommen. Denn diese – genau wie Kuhmilch oder Sahne – hat eine Menge Beauty-Benefits zu bieten: Sie reguliert den Hautstoffwechsel, steigert die Elastizität und macht die Haut streichelzart. Und so geht’s: Vermischen Sie 1 Becher Sahne, 1 EL Öl, 1 Eigelb sowie 1 TL Honig, und geben Sie die Mischung in das fließende Badewasser.
Quark
Quark ist ein echter Allrounder. Denn er besteht aus dem so genannten Milchalbumin, einem hochwertigen Eiweiß, das der Haut in Kombination mit den Mineralstoffen Kalium und Kalzium sowie den Vitaminen A, D und E so ziemlich alles gibt, was sie braucht. Probieren Sie es beispielsweise mal mit einer Verjüngungspackung für die Hände: Vermischen Sie dazu 2 EL Sahnequark mit 1 Eiweiß und einigen Tropfen Olivenöl. Bestreichen Sie Ihre Hände mit der Mischung und lassen Sie sie etwa 30 Minuten einwirken. Mit lauwarmem Wasser abspülen und sanft trocken tupfen.
Honig
Zahlreiche Studien zeigen, dass Honig einen regenerierenden Effekt auf die Haut hat, da er durch den hohen Anteil an Trauben- und Fruchtzucker die Feuchtigkeit optimal bindet. Dadurch werden raue Stellen und kleine Knitterfältchen verhindert. Und auch den Haaren tut eine Honigpackung gut. So geht’s: Mischen Sie 4 EL Honig, 1 Eigelb und 1 TL Zitronensaft zu einer cremigen Masse. Geben Sie diese nach dem Waschen auf das feuchte Haar. Zehn Minuten einwirken lassen, gründlich ausspülen.
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