Das Bett-Workout Vier, fünf, ... und Sex!

 

Sex macht gesund, schön – und schlank.
Sex macht gesund, schön – und schlank. Denn je nach Intensität können bis zu 500 Kalorien pro Liebesakt verbrannt werden. Und Sex kann sogar noch mehr: Er baut Muskeln auf, strafft das Bindegewebe. Je nachdem, in welcher Stellung Sie es tun.
Also: Sagen Sie uns Ihre Lieblingsposition – und wir verraten Ihnen, welche Körperregionen Sie im Bett trainieren.
Missionarsstellung
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Löffelchenstellung
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Reiterstellung
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Im Stehen
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Hündchenstellung
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Im Sitzen
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