Der Körper wird von innen gereinigt und entgiftet. Superplus: Die Kilos schmelzen innerhalb weniger Tage nur so dahin. Auf dem Speiseplan stehen frische Lebensmittel – pur zubereitet und ohne Soßen. Begleitend führen Detox-Säfte, Brennnessel-Tees und Trinkkuren mit Kalzium und Grüntee-Extrakten (z. B. wasserlösliches Pulver „Innéov Cellulite“ von Innéov, um 25 Euro) dem Körper morgens und abends Ballaststoffe und Mineralien zu. Begeisterte Detoxer: Liv Tyler und Heidi Klum, wenn sie zu einem bestimmten Termin schlank sein müssen.