Vor dem Fest darf richtig geschlemmt werden. Fett- und eiweißreiche Mahlzeiten bleiben länger im Magen und hemmen die Aufnahme von Alkohol im Blut. Während der Party beugen fett- und salzhaltige Snacks wie Käsehappen, Salzstangen, Erdnüsse, Chips und Oliven Mineralstoffmangel vor.