Anti-Aging-Diät Mit Messer und Gabel gegen Falten
„Perricone“ heißt die Erfolgs-Diät aus den USA, auf die unter anderem Heidi Klum und „Sex and the City“-Star Kim Catrall schwören. Neben „Fett weg“ verspricht sie „Falten weg“. Das Prinzip: Wer das Richtige isst, bleibt länger jung und faltenfrei.
© Jump
Der Diät-Erfinder, Mediziner und Harvard-Professor Nicholas Perricone, setzt dabei vor allem auf das Vermeiden von Zucker. Dessen Moleküle verbinden sich mit den kollagenen Fasern, machen sie steif und unflexibel – was schließlich zu Falten führt. Grünes Licht gibt er dagegen für frische Früchte, fetten Fisch und Gemüse.
Wir beantworten die wichtigsten Fragen rund um die Erfolgs- Diät nach Perricone: Auf welchen Grundlagen basiert die Anti-Aging-Diät? Wie hängen Ernährung und Altern zusammen? Welche Nahrungsmittel machen jung, auf welche sollten Sie besser verzichten? Plus Diätplan für eine 3-Tage-Blitzkur.
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Mit Messer und Gabel gegen Falten
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Einfach normal
Wenn ich so etwas lese, denke ich mir, vielleicht sollte man sich hierzulande wieder normal ernähren und weniger Auto fahren, stattdessen seine Einkaufstüten zu Fuß nach Hause tragen, dann wären alle Übergewichts- und Alterungsprobleme schnell gelöst. Und leider: Es wird empfohlen, täglich (!) Fisch zu essen, was angesichts der weltweiten Überfischungskatastrophe ein Unding ist. Fisch sollte ein Luxusgut sein und bleiben! Und Thunfisch zu essen (dabei isst man parallel Delphine, Wale, Robben udn was noch so im Netz verreckt), ist heutzutage eh tabu für einen Menschen, dem noch mehr wichtig ist als nur zwei Falten mehr oder weniger im Gesicht.
Wenn ich so etwas lese, denke ich mir, vielleicht sollte man sich hierzulande wieder normal ernähren und weniger Auto fahren, stattdessen seine Einkaufstüten zu Fuß nach Hause tragen, dann wären alle Übergewichts- und Alterungsprobleme schnell gelöst. Und leider: Es wird empfohlen, täglich (!) Fisch zu essen, was angesichts der weltweiten Überfischungskatastrophe ein Unding ist. Fisch sollte ein Luxusgut sein und bleiben! Und Thunfisch zu essen (dabei isst man parallel Delphine, Wale, Robben udn was noch so im Netz verreckt), ist heutzutage eh tabu für einen Menschen, dem noch mehr wichtig ist als nur zwei Falten mehr oder weniger im Gesicht.
Erwin
| 25.10.2011, 23:16
Es funktioniert
Ich mache das schon seit langem nur unter einem anderen Namen. Mir ist auch aufgefallen, dass Falten schnell weniger geworden sind!
Ich mache das schon seit langem nur unter einem anderen Namen. Mir ist auch aufgefallen, dass Falten schnell weniger geworden sind!
Wenn Essen nicht reicht....
Die Essensumstellung finde ich gut. Ich selbst schaffe es allerdings nicht. Hab da schon mehrere Anläufe genommen. Ich benutze aber Viscontour, das hilft auch gut )
Die Essensumstellung finde ich gut. Ich selbst schaffe es allerdings nicht. Hab da schon mehrere Anläufe genommen. Ich benutze aber Viscontour, das hilft auch gut )
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