Schokopudding, Chips, Eiscreme: Auf Ihre Lieblingsnahrungsmittel können und wollen Sie einfach nicht verzichten? Dann greifen Sie zu leichten Alternativen. Denn mittlerweile gibt es fast alles in einer Light-Version – von 0,1%-Fett-Pudding bis zu fettreduzierten Chips. So tun Sie zwar nicht unbedingt etwas für Ihre Gesundheit, Ihre Naschereien bleiben aber wenigstens ohne schwerwiegende Folgen für die Figur.