Wenn Sie mit der Pille verhüten, kann Ihr Körper die lebenswichtige Folsäure schlechter verwerten. Symptome eines Folsäuremangels sind Müdigkeit und Konzentrationsstörungen. Sorgen Sie deshalb für eine ausreichende Zufuhr dieses Vitamins. Vor allem grünes Gemüse, Sojasprossen und Mungobohnen sind reich an Folsäure. Alternativ können Sie auch ein Folsäurepräparat in der Apotheke kaufen.

Wichtig: Verzichten Sie auf das Rauchen. Denn die Kombination aus Pille und Zigaretten ist Gift für Ihr Herz-Kreislaufsystem. So steigt zum Beispiel die Gefahr einer Thrombose deutlich an.