Befreien

Wer keine Ausbildung als Fußpflegerin hat, sollte Hornhauthobel nicht anfassen. Mit der scharfen Klinge rutscht man schnell ab, die Wunde kann sich leicht infizieren. Außerdem wächst extrem entfernte Haut schneller nach – noch dickere Hornhautschichten sind die Folge. Schließlich dient Hornhaut als Schutzpolster und hat (vor allem) bei High Heels höchste Berechtigung. Also: aufgeweichte Areale nur leicht mit Raspel oder Feile wegrubbeln. Wer täglich beim Duschen die Füße mit Peeling bearbeitet und hinterher ein hartes, trockenes Handtuch benutzt, wird eh kaum Probleme damit haben.

Druckstellen oder bereits entstandene Hühneraugen mit Salicylsäure betupfen. Die steckt auch in allen Fertigprodukten und löst die Kittsubstanz zwischen den Hautzellen auf. Tipp: die umliegende gesunde Haut immer mit einem Pflaster oder einer Fettcreme abdecken. Divenvariante: sich alle zwei Wochen eine Pediküre mit anschließender ausgiebiger Fußreflexzonenmassage in einem Kosmetikinstitut oder Day-Spa gönnen.