Lauf-Guide
Laufen macht Laune...
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...und das steht den meisten Läufern buchstäblich ins Gesicht geschrieben. Parks, Seen und Grünflächen sind ohne den Anblick von Joggern mittlerweile undenkbar.
Wer auf die tägliche Ausschüttung der Glückshormone (Endorphine) nicht mehr verzichten will, kann sofort und noch heute mit dem ersten Lauf beginnen. Denn laufen kann man überall, ist gesund, macht fit und – ein angenehmer Nebeneffekt – rank und schlank!
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