Achten Sie darauf, ausreichend, aber nicht zu viel Sonne zu tanken.

Ein bisschen Sonne, etwa zehn bis 20 Minuten täglich, und die damit verbundene Produktion von Vitamin D in der Haut hält jung. Aber Vorsicht: Solarium und längeres Braten in der Sonne sind Gift für die Haut!

Real-Age-Gewinn: 1,7 Jahre jünger