Pigmentflecke und Knitterfältchen zeigen sich an den Handrücken in der Regel zuerst, weil er viel zu häufig ungeschützt den ultravioletten Strahlen ausgesetzt wird. Bei Frauen über 30 haben sie meist bereits eine so hohe Dosis abbekommen, dass es höchste Zeit für eine Handpflege mit UV-Schutz ist (z. B. Lancaster Suractif Advanced Hand Cream SPF 15).

Vielen Anti-Aging-Handcremes sind außerdem pflanzliche Bleichstoffe wie Steinbrechkraut und Maulbeerbaumextrakt beigemischt, die Pigmentflecke aufhellen und eine Neubildung verzögern. Bei stärkeren braunen Spots hilft eine 10-Wochen-Kur mit einem Serum, das über Nacht wirkt (z. B. Anti-Aging Spot Serum von KOH). Gegen Fältchen helfen Retinolkomplexe und Molkeproteine, die die Haut am Handrücken straffen und glätten (z. B. Re-Nutriv Intensive Lifting Hand Creme von Estée Lauder).

Wer seinen Händen etwas besonders Gutes tun will, sollte sie nicht nur einfach eincremen, sondern zusätzlich mit einer Massage verwöhnen. Auf ausgefeilte Techniken kommt es dabei nicht an, jede Form von Streicheleinheit ist okay. Profis massieren jeden Finger von der Wurzel bis zur Spitze und dehnen sie sanft von Gelenk zu Gelenk. Gerade bei Kälte und trockener Heizungsluft brauchen sie außerdem mehr Pflege. Ein Peeling mit Rosenextrakt, Rosmarin oder Mandelöl (z. B. Artdeco Skin Renewal Peeling Gel) glättet die Haut und bereitet sie auf eine Handmaske vor.

Wer Lust und Zeit hat, taucht seine Hände vorher noch in ein entspannendes Bad mit Sprudeltabletten. Als Maske können Sie eine reichhaltige Körpercreme benutzen, die am effektivsten 30 Minuten unter Baumwollhandschuhen einzieht. Noch einfacher anzuwenden sind spezielle, mit Pflegestoffen präparierte Handschuhe (z. B. Talika Hand Therapy Gloves), die man bis zu 40 Mal wiederbenutzen kann – auch über Nacht. Aber nur dann zu empfehlen, wenn Sie wirklich allein sind im Bett.