Nachtpflege Träumen Sie sich schön!

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Ganz besonders die stillen Nächte haben es in sich: Während wir friedlich schlafen, merken wir gar nicht, wie unser Körper ein faszinierendes Repair-Programm startet.

Geschädigte Hautzellen werden im Eiltempo repariert, die Mikrozirkulation angekurbelt und freie Radikale bekämpft. Wir verraten Ihnen die besten Tipps, wie Sie Ihrer Haut beim Wiederaufbau helfen.

Gegen Stress und Falten: Cremes
„Wozu eigentlich eine extra Nachtcreme?“, denken viele Frauen und verwenden auch beim Schlafengehen die Tagespflege. Tatsache ist: Nachtcremes enthalten mehr und oftmals ganz spezielle Nährstoffe – und haben deshalb ihren Sinn. Die Wirkstoffe lassen sich grundsätzlich in zwei Gruppen einteilen. Regenerierende und relaxende Cremes beruhigen angestrengte und gereizte Haut. Neu sind Kombinationen aus Entspannungsessenzen und natürlichen Düften wie Rosmarin, Neroli oder Lavendel (z.B. „Raffermisante Nuit“ von Clarins, um 57 Euro, „Regenerist Nacht“ von Oil of Olaz, um 15 Euro).

Sie besänftigen im Schlaf die Gesichtsmuskulatur und sind vor allem für sensible Haut empfehlenswert, die sich im Schlaf von aggressiven Außeneinflüssen erholen soll. Nachtcremes mit Magnesium und Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren geben Zellen einen Energiekick und polstern sie wieder auf (z.B. „Nahrologie Nachtcreme“ von Garnier, um 10 Euro). Ganz neu: Produkte, die nachts die körpereigene Talgproduktion, das so genannte Sebum, regulieren, die Haut klären und die Poren wieder fein machen (z.B. „Normaderm Nacht“ von Vichy, um 18 Euro).

Die zweite große Gruppe der Nachtcremes besteht aus Anti-Aging-Produkten. Sie unterstützen beispielsweise mit Extrakten aus der Weißen Weide den nächtlichen Aufbau von Kollagen (z.B. „Capture Sculpt 10 Nuit“ von Dior, um 76 Euro). Der Effekt: straffere Gesichtszüge wie nach einem Mini-Lifting. Gegen die Schwerkraft arbeitet der Wirkstoff Adhesioderm. Er regt die Bildung von Ankermolekülen an, die die Epidermis mit der Lederhaut verbinden und damit für die Festigkeit der Haut verantwortlich sind (z.B. „Précision Ultra Correction Nuit“ von Chanel, 76 Euro). Besonders luxuriös: ein Cocktail aus Mineralien und Spurenelementen, der die Produktion von Lipiden anregt. Ergebnis: eine jüngere, straffere Haut (z.B. „Re-Nutriv Re-Creation Night Creme“ von Esteé Lauder, um 500 Euro).