Entscheidend ist, mit welcher Haltung wir uns und die Welt sehen und wie weit wir uns trauen, Verantwortung für unser Leben zu übernehmen. Einigen Menschen scheint eine positive Einstellung in die Wiege gelegt worden zu sein, andere müssen sie sich erarbeiten.

Einig ist sich die psychologische Glücksforschung mit buddhistischen Lehren: Unsere Lebenszufriedenheit können wir steigern, wenn wir bereit sind, Zeit und Engagement zu investieren. Hier setzt die Idee von „LebensCoaching“ an, das der Hamburger Psychologe Thomas Diesbrock aus den Strategien des beruflichen Coachings entwickelt hat. Mit diesem Konzept will er Menschen helfen, ihrem Dasein einen neuen, positiven Schub zu geben. Das LebensCoaching unterstützt Menschen dabei, ihre Selbstblockaden zu erkennen, Ziele zu formulieren und Strategien zu entwickeln, die zu größerer Zufriedenheit führen. Wer also schon immer mit seinem Schicksal gehadert hat und nie rundum zufrieden zu sein scheint, den Weg „auf die Couch“ aber gescheut hat, findet hier unter Umständen heraus, dass er nur kleiner Veränderungen bedarf, um das Leben von einer sonnigeren Seite zu betrachten.

Mit Hilfe unseres Tests, den Lebenscoach Diesbrock exklusiv für AMICA entwickelt hat, können Sie herausfinden, ob Sie Ihr Leben und vor allem Ihr Glück fest im Griff haben oder ob Sie sich in Sachen Zufriedenheit bisher einfach selbst im Weg gestanden sind.