Die Wirkung von IngwerteeWundertrank Ingwertee

von Amici Leidenschaftliche Hobby-Photografin
Alle Infos zu Christine: oder folge mir auf
© CEphotodesign
Ingwertee

Ingwer ist eine krautige Pflanze, die in den Tropen und Subtropen wächst. Verwendet werden jedoch nicht der dicke Stängel und die langen Laublätter, sondern nur ihre knollenartigen Wurzeln.

Diese sind wahre Energiebomben:

Neben vielen wichtigen Vitaminen und Mineralien enthalten die aromatisch duftenden Knollen auch ätherische Öle und die scharfe Substanz Gingerol. Diese macht Ingwer auch sehr beliebt als Gewürz.

Ingwer wird bei vielen gesundheitlichen Beschwerden eingesetzt wie Erkältungen, Übelkeit oder Magen-Darm-Problemen. Denn man sagt Ingwer eine entzündungshemmende Wirkung nach und hat durch die spürbare Wärmeentwicklung im Körper beim Konsum von Ingwertee regelrecht das Gefühl die Krankheitskeime auszuschwitzen.

Auch beim Abnehmen kann die Wunderknolle helfen: Ingwer kurbelt den Stoffwechsel an und unterstützt den Entschlackungs-Prozess.

Wenn der Stoffwechsel in Gang kommt, werden auch mehr Kalorien verbrannt: zusammen mit einer gesunden, bewussten Ernährung und viel Bewegung kann sich dies positiv auf die Gewichtsabnahme auswirken.

Ingwertee ist einfach herzustellen: Einfach die Wurzelknollen des Ingwers in Scheiben schneiden und mit heißem Wasser übergießen: Fertig ist der Wundertrank.

Quelle: amici