Nicole Scherzinger ist bekannt für ihre perfekten Maße und schönen Kurven. Trotzdem kämpfte die ehemalige Frontfrau der Pussycat Dolls schon als Teenager mit ihrem Gewicht. „Als ich gerade einmal 14 Jahre alt war, habe ich angefangen zu joggen und Kalorien zu zählen. Ich habe jede denkbare Diät ausprobiert“, sagte Nicole Scherzinger im Interview mit derUS-Zeitschrift „Shape“. Und weiter: „Während meiner Zeit bei den Pussycat Dolls, habe ich mich andauernd gewogen“.

So sei ihre Waage zu ihrem persönlichen Feind geworden, denn immer wenn sie viel trainiert habe, nahm ihr Körper an Gewicht zu, so die 33-Jährige. Doch davon lässt sich die Sängerin heute nicht mehr verunsichern. Laut „Shape“ verzichtet sie mittlerweile darauf, auf die Waage zu steigen und hat einen anderen Indikator für ihr Gewicht gefunden: „Ich richte mich danach, wie mir meine Kleidung passt.“ Nicole Scherzinger hat gelernt, ihren Körper zu akzeptieren und sich selbst zu lieben. Ihr Motto: „Aktiv bleiben, alles in Maßen essen und nicht mehr so streng mit sich selbst sein“.

Als Ausgleich zu ihrem stressigen Alltag als Jurorin der US-Version von „X Factor“ betreibt sie Yoga. Außerdem liebt die Sängerin es zu trainieren. Das versetzt sie laut eigener Aussage in einen Glücksrausch und bewirkt, dass sie positiv denkt.

Dieses Workout erlaubt Nicole Scherzinger auch Schlemmereien. Dann greift der in Honolulu geborene Popstar am liebsten bei traditionell hawaiianischen Köstlichkeiten zu. Ansonsten achtet sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse und Proteinen. Den kleinen Hunger zwischendurch bekämpft Nicole Scherzinger mit rohen Nüssen, Obst und Kokoswasser.

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